Zuversichtlich älter werden:

Wie Lebenszufriedenheit, Sinn und kleine Ziele jeden Tag bereichern Alter bringt Veränderungen — das ist unvermeidlich. Krankheit, viellleicht sogar Schmerzen und eingeschränkte Mobilität können Kräfte und Lebenszufriedenheit mindern. Trotzdem sind Zuversicht, Optimismus und inneres Wachstum auch im höheren Alter möglich. Dieser Artikel zeigt einfache, wirkungsvolle Wege, wie Seniorinnen und Senioren Lebensqualität stabilisieren und neu gestalten […]